Tôi đang tự ti vì mụn trứng cá? làm sao để nhanh hết mụn?

Tôi đang tự ti vì mụn trứng cá? làm sao để nhanh hết mụn?Mụn trứng cá là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải, đặc biệt là vào độ tuổi dậy thì và thanh niên. Những nốt mụn xuất hiện trên da khiến nhiều bạn trẻ cảm thấy tự ti, ngại giao tiếp và ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá như thế nào để nhanh chóng loại bỏ chúng? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tôi đang tự ti vì mụn trứng cá? làm sao để nhanh hết mụn?

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trứng cá, bao gồm:

Do rối loạn nội tiết tố

• Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể tiết ra nhiều hormon testosterone khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, sản xuất nhiều dầu thừa. Điều này dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.
• Ở nữ giới, sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể gây ra mụn.

Do di truyền

• Nếu bố mẹ bị mụn thì con cái có khả năng cao cũng sẽ bị mụn.
• Một số gen liên quan đến hoạt động của tuyến bã nhờn có thể khiến da dễ bị mụn hơn.

Chế độ sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh

• Ăn uống thiếu chất, đặc biệt vitamin A, C, E, kẽm sẽ khiến tuyến bã hoạt động mạnh, gây mụn.
• Ăn nhiều đường, dầu mỡ, thức ăn cay nóng cũng khiến mụn nặng hơn.
• Thức khuya, mất ngủ, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân gây mụn.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

• Dùng các sản phẩm dưỡng da, làm sạch da chứa nhiều hóa chất gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông.
• Không tẩy trang kỹ trước khi đi ngủ, để lớp trang điểm lâu trên da cũng khiến da dễ bị mụn.

Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm

• Tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm không khí cũng khiến da dễ bị mụn hơn.

Tác dụng phụ của một số loại thuốc

• Một số loại thuốc tránh thai, thuốc điều trị bệnh kinh niên có thể gây phản ứng phụ là mụn trứng cá.

Như vậy, nguyên nhân gây mụn trứng cá rất đa dạng, do đó cần tìm ra nguyên nhân cụ thể để có cách điều trị hiệu quả.

Triệu chứng nhận biết mụn trứng cá

Mụn trứng cá thường có các dấu hiệu nhận biết sau:

• Mụn đầu đen: Là những nốt mụn nhỏ, sần sùi, đầu mụn có màu đen hoặc nâu do tích tụ melanin.
• Mụn đầu trắng: Là những nốt mụn nhỏ, sần sùi, đầu mụn có màu trắng do tích tụ bã nhờn, tế bào chết.
• Mụn cám: Là những nốt mụn phẳng, nông, không có đầu mụn rõ ràng.
• Mụn bọc: Là những nốt mụn lớn hơn bình thường, sưng đỏ, đau nhức, thường nằm sâu dưới da.
• Mụn mủ: Là những nốt mụn có chứa mủ, rất dễ viêm nhiễm và để lại sẹo.

Nhận biết các dấu hiệu mụn sớm giúp có cách điều trị phù hợp để tránh để lại sẹo thâm.

Lời khuyên cách trị mụn trứng cá hiệu quả

1. Chăm sóc da hàng ngày đúng cách

• Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ nhưa Sữa rử mặt Bạch Hoa Hồng, thích hợp với mọi làn da. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày vì sẽ làm da bị khô, kích ứng.
• Sau khi rửa mặt, thoa toner nhẹ nhàng lên da để cân bằng độ pH cho da như nước dưỡng Bạch Thiên Tằm.
• Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp độ ẩm cho da, không để da bị khô căng. Chọn kem dưỡng có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng như kem Bạch Hoa Hồng dưỡng trắng ngày và đêm.
• Tránh chạm tay lên mặt nhiều lần trong ngày để hạn chế lây lan vi khuẩn gây mụn.

2. Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh

• Ăn uống đầy đủ chất, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi, chất đạm nạc. Hạn chế ăn đồ ngọt, đồ chiên rán, thức ăn cay nóng.
• Uống đủ nước mỗi ngày, khoảng 2 lít, giúp da được cung cấp đủ nước, đào thải độc tố ra ngoài.
• Ngủ đủ giấc, đi ngủ sớm và thức dậy đúng giờ giúp cơ thể khỏe mạnh, da đẹp hơn.
• Tập thể dục thể thao đều đặn, giảm căng thẳng để ổn định nội tiết tố.

3. Điều trị bằng thuốc đặc trị mụn

Nếu mụn nặng, khó điều trị bằng các biện pháp tự nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn các phương pháp điều trị mụn bằng thuốc:

• Mỹ phẩm gia truyền Bạch Hoa Hồng giúp đẩy hết các độc tố và cồi mụn dưới da lên, khô lại rồi bong ra.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc kháng sinh uống hoặc bôi tại chỗ giúp diệt vi khuẩn gây mụn. Các loại thuốc kháng sinh thường dùng gồm erythromycin, clindamycin,..
• Thuốc tẩy da chết hóa học: Axit salicylic, axit glycolic giúp tẩy tế bào da chết, se khít lỗ chân lông.
• Thuốc chống viêm: Thuốc chứa benzoyl peroxide có tác dụng chống viêm, diệt khuẩn, giảm mụn đầu đen hiệu quả.
• Thuốc chứa vitamin A dạng bôi: Giúp làm giảm sản xuất dầu, ngăn ngừa mụn.

Giá cả các phương pháp trị mụn tại các cơ sở y tế

>> Xem thêm Bạch Hoa Hồng trị nám

Hiện nay có rất nhiều cơ sở thẩm mỹ, spa, phòng khám da liễu cung cấp dịch vụ trị mụn với mức giá khác nhau:

• Tại phòng khám da liễu: Khám và kê đơn thuốc điều trị mụn với giá từ 200.000 – 500.000 đồng/lần khám. Thuốc điều trị mụn thường có giá từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng tùy loại thuốc.
• Spa trị mụn: Các liệu trình trị mụn tại spa thường có giá từ 500.000 – 2 triệu đồng/liệu trình, tùy thuộc vào công nghệ và số lần điều trị.
• Trị mụn bằng công nghệ cao: Các công nghệ trị mụn như xóa mụn bằng laser, ánh sáng xung, sóng siêu âm,… có giá đắt hơn, khoảng 2 – 6 triệu đồng/liệu trình.
• Trị mụn tại nhà chỉ với 220.000đ với thảo dược BẠCH HOA HỒNG tiết kiệm chi phí và không mất nhiều thời gian do sử dụng tại nhà hoặc nơi công sở hoặc đi du lịch đều được.

Do đó, bạn nên cân nhắc điều kiện kinh tế, mức độ mụn và lựa chọn phương pháp phù hợp nhất để điều trị.

>> Xem thêm Cách chăm sóc da nám đúng cách

Kết luận

Mụn trứng cá khiến nhiều bạn trẻ mặc cảm, tự ti khi giao tiếp. Tuy nhiên, nếu bạn hiểu rõ nguyên nhân, cách nhận biết và điều trị mụn đúng cách thì hoàn toàn có thể loại bỏ mụn nhanh chóng. Hãy áp dụng nghiêm túc các lời khuyên về chăm sóc da, sinh hoạt lành mạnh và sử dụng thuốc điều trị phù hợp để sớm lấy lại làn da khỏe đẹp, tự tin hơn nhé!